八王子 エステサロン ヒーリングブログ

こんにちは！

本日は横田が担当致します♪

早いものでもう4月投入ですね！！

4月といえば明日は

『エイプリルフール』ですね！！

エイプリルフールとは

日本語に直訳すると=4月馬鹿

今は『4月1日に嘘で騙された人』になります。

日本での歴史は100年以上！！

元々フランスが由来みたいですよ(^^)

周りの人を笑顔にできるような嘘を

ついてみてお聞かせください！

4月という事で

本日は桜についてです！

昨日雨が降っていたので

散り始めている桜も多いですが、

桜の香りには様々な効果があります！

・抗菌作用

・リラックス効果

・鎮静作用

・血圧低下作用

・咳止め作用

・二日酔い防止作用など

落ち着きたい時はうってつけです♪

ぜひ見るだけでなく

香りも楽しんでくださいね！

☆美容のために、あなたが卒業すべき食べもの・生活習慣 女性雑誌で飛び交う情報。

あなたが、一番興味があり、よく読むのはどの部分？

⑴通販や口コミで大人気の美容品情報

⑵アイドルのグラビアや芸能スキャンダル

⑶政治経済についてのニュース

⑷噂のグルメスポット

⑴の通販や口コミで大人気の美容品情報を選んだあなたは

「毎日スウィーツは、カラダにも財布にもヤバイかも☆」

あなたが卒業すべきは、ズバリ「間食」

☆３時のオヤツは当然ながら、

とにかく常になにか口に入れていないと気がすまないのでは？

特に、豪華で重めのスウィーツは、

たまになら「自分へのご褒美」で気分転換になるけれど、

あまりにも頻繁だと、体にも財布にも危険！

ただ、いきなりピタリとやめてしまうと、

ストレスがたまって逆にドカ食いの恐れがあるので、

まずは「ズルズル食い」だけ卒業を。

時間を決めて量を少量にする事から始めよう！

⑵のアイドルのグラビアや芸能スキャンダルを選んだあなたは

「連続夜更かしでお肌が悲鳴！ガッツリ睡眠を」

騒ぐの大好き！人気者でお調子者のあなたは、

深夜のパーティーや飲み会でズルズルハシゴして、

気がつけば空が明るくなっていた…

なんて事もしょっちゅうかも！？

その楽しい時間は、あなたの生活にとても活気を与えていていいのだけど、

お肌はさすがに悲鳴を上げている様子。

ここでちょっと「お誘いは断らない」生活を卒業すべき。

最低３日連続飲み歩きはやめるといった実現可能な程度でＯＫ。

お肌が作られる深夜はちゃんと睡眠を☆

⑶の政治経済についてのニュースを選んだあなたは

「ハードだけど一日でやめるスポーツより、継続ストレッチを！」

「よし、絶対健康で綺麗な体になる！」

と思い立ったら瞬間的に気合満々になり、

急に激しいスポーツやトレーニングを開始するあなた。

ところが、それを長く続けるバイタリティが足りずに息切れしていつも終わり★

なので、その「思いつき短期間ハードトレーニング」からは卒業して、

１０分でもいいので、ストレッチを長期間継続させるようにしましょう。

美容のため、と思うと続かないので、

歯磨きと同じく健康維持と割り切って習慣に！

⑷の噂のグルメスポットを選んだあなたは

「居酒屋大好き！？時にはカロリー計算を！」

あなたが卒業すべきは、ズバリ居酒屋メニューのダラダラ食い。

工夫が凝らされた、味の濃いメニューに、ついつい手が止まらなくなるのは分かるけれど、

メタボな足音がヒタヒタ聞こえてますよ★

ということで、

「好きなものばかりを注文する」というスタンスからは絶対卒業を！

カロリーを考えて、サラダや豆腐メニューなど、あっさり系を頼むように頭を使って。

お酒を飲む人は、当然ながらお酒の量もカロリー計算にバッチリ入れること！

いかがでしたでしょうか(^-^)⁇

ちょっとした意識を変える事が体質改善への第一歩になります♬

もう一度今の生活習慣を見直してみませんか？ 出来ることからコツコツと一緒に頑張っていきましょう(o^^o)

こんにちは

本日は村上が担当させて頂きます。

桜も開花しましたが

まだ肌寒い日が続いてますね。

そんな肌寒い日でも  

この時期の紫外線には要注意‼︎

今の時期３～５月の紫外線は

紫外線Ａ波（長波長紫外線）と言われ

表皮だけでなく真皮層まで浸透してしまう

紫外線になります。

なので、夏場以上に しっかりとした

紫外線対策をしなければ

おシミだけでなく 真皮層のコラーゲンに

ダメージが加わるので

おシワやたるみと老化につながります。

そこで紫外線対策ですが  

皆さんもよくやっている日傘、サングラス、

日焼け止めクリーム、帽子などの

物理的なもので紫外線対策するのも

とても有効なのですが

それ以前にお肌環境が重要なんです！！！

１．保湿されたお肌

→角質層に十分な水分があると紫外線が反射して肌に入りにくくなります。 ＝ＭＮＦ(天然保湿因子）が満たされたお肌。

２．肌理の細かいお肌

→肌におうとつがあることで紫外線に反射してくれます。

なので、普段からの保湿ケアは紫外線から

お肌を守るためにとても重要です。

こんにちは♪

本日は横田が担当致します！

本日は色彩についてです！

選ぶ色で今の気持ちが分かります♪

【白】【赤】【青】【黄】【緑】【紫】【橙】【桃色】

この中で一つ選んで下さい！

大切なのは、パッと今の気持ち、直感で決めることです！！

好き嫌い関係なく、目に入ったり、気になった色を自信を持って選んでください！！

ーーーーー答え合わせーーーーー

【白】

素直で純粋な気持ちになっている

→純粋すぎて人を信じやすく、まっすぐに受け入れやすくなっていますので嘘をつかれたり、だまされたりして気落ちすることがないように注意です！

【赤】

強い行動力を持ち、エネルギッシュで本能のまま情熱的に行動しやすくなっている

→情熱的になりすぎて強引になってしまいがちなので、要注意！

【青】

安らいだ状態で真面目に頑張っている自分に満足している

→時に、自分の言いたいことが言えずストレスをためやすくなります

【黄】

明るく元気で楽しいと感じている

→いろんなことに好奇心や興味がわいてきやすいですが、一方、頭の回転が速く知識欲が強くなっているので、どうしても神経質になりがちです。

【緑】

常識的で温厚な平和な気持ちを持っている

→時にお人好しになってしまい、人に利用されやすい面もありますので要注意！

【紫】

直感力や洞察力が鋭くなっている

→神経質になりすぎていて悩みを抱えていたり、少し情緒不安定になっているかもしれませんので休息を取ってみると良いですよ

【橙】

調子よく物事がうまくいっている

→仲間意識を強く持っていて、ポジティブですが、強い向上心がわき起こっているので、時に協調性に欠けてしまったり、自分勝手になることも

【桃色】

優しさと愛情に溢れていて人に対してさりげない気配りや思いやりをかけられる

→半面、自分も愛されたい、誰かに甘えたいと思っているのかもしれませんので、人の相談などにのってあげると同時に自分のことも聞いてもらいましょう♪

こんにちは♪

本日は野崎が担当させて頂きますね

今回は紫外線ケアのポイントについてお伝えして参ります！

最近、日照時間も長くなって来ておりますが、

皆さま紫外線ケアはしっかりされていますか⁇

実は、この時期もたくさんの紫外線量が降り注いでいるのです！

紫外線は、お肌を老化させ、たとえ少しの量でも蓄積しシミとなって出て来てしまいます(>_<)

毎日しっかりと紫外線対策をし、綺麗なお肌を保って参りましょう(^^)

そこで イーネオランジェでは、フェースインシストラメラ UVサンプロテクターをご用意しております。

ラメラ構造を守って野外の紫外線はもちろん、

ルテイン配合でパソコンなどの青色光からもお肌を守ってくれる優れものです‼

商品価格は…￥4000➕(税)

お顔・お身体と、全身にご利用可能でございます。

使用したある方もまだした事ない方も…

気になった方は、お気軽にお声掛け下さいませ(^^)

楽しみにお待ちしております(*^^*)

こんにちは

本日は村上が担当させて頂きます。

3月、4月、5月は東洋医学上

解毒期と言われる時期です。

体の中の老廃物や毒素を排泄し

浄化させることを解毒といいます。

体内の老廃物や毒素などは

呼吸ではきだしたり、汗や尿、便を通じて  

体外に排泄したり、すっきり処理することで、一連の代謝となります。

しかし、解毒力が低下すると

体内に毒素がたまっていしまい

肌トラブルや老化などの原因になります。

バランスの良い食事をとる

「足し算」も大切ですが

体の中の老廃物を排泄させる

「引き算」も必要なのです。

解毒力チェック

①揚げ物大好きで、ついつい食べすぎる。

②ニキビや吹き出物が出やすい。

③コンビニやスーパーの惣菜加工食品をよく食べる。

④便秘がちだ

⑤手足がむくみやすい

⑥冷えやすい

⑦肌や目、唇の感想が気になる

上記の内容で３つ以上チェックがついていたら、解毒力が落ちているかもしれません。

解毒力チェック、是非してみてください。

解毒力アップさせる方法を知りたい方は

スタッフまで、お問い合わせください！

こんにちは！！
本日は横田が担当させて頂きます♪

本日は腸内ガスについてお伝え致します！

腸内ガス=消化不良や食物アレルギーを始め

様々な原因で起こる消化トラブルです！！

腸内ガスはそれ自体は病気ではありませんが、

自分で症状をコントロールすることができず、

病院に行く人も多いみたいです！！

腸内ガスは腸に住み着く特定のバクテリアが原因となり、

嫌な臭いを発生します！！

腸が健康であれば、ほとんどガスを作り出しませんし、

通常は簡単に排出されますが！！

消化のトラブルを抱えていると腸にバクテリアが発生し、

嫌な臭いが出るばかりか、最終的には人前に出て行きにくいなどのストレスを抱えることとなります。

腸内ガスはとても不快なもので、下腹部の膨張の原因にもなります。

そんな腸内ガスにオススメなのがレモンドリンク！！
重曹とレモン汁の組み合わせには、

胸焼けや炎症など消化不良から起こる症状を和らげ

腸内ガスを排出する効果があります！！

【材料】

レモン汁　1個分
重曹　小さじ1/2
水　1/2カップ（100ml）

【作り方】
材料を全て混ぜます。混ぜたらすぐに飲みましょう！！

長期的な便秘、腸内ガスで悩まれている方は一度腸内環境を整えてあげることが大切です！

腸内環境といえば酵素！

3年熟成酵素で腸内環境を整えましょう！

今月はまとめキャンペーン実施中！

気になる方はぜひ♡

エステサロンの現場の声で生まれた 理想のチョコレート♡

“エステサロンの現場の声で生まれた理想のチョコレートです”

あなたのダイエットをサポートする

低GIチョコレート  

“すべての女性に美しく健康的な毎日を過ごしてほしい”

という願いのもとに開発した

「エステビューティーチョコレート」

ダイエット中の方やアレルギー体質の方でも食べられるよう、

安心安全な有機アガベシュガーを使用。

話題の低GIチョコレートが誕生しました。

こんな方におすすめ

＊ダイエット中でも甘いものが欠かせない

＊アレルギー体質でチョコレートが食べられない

＊血糖値が気になる

＊健康志向・オーガニック好きな方

「5つのこだわり」

01,低GI 02,食品添加物・乳化剤・香料・ 着色料不使用 03,白砂糖・人工甘味料不使用 04,生クルミ配合 05,グルテンフリー

今までのチョコレートとは違い緩やかに血糖値を上げてくれるので食事前などに摂る事おススメします♫

味はビターで甘すぎずしつこくありません(^^)

1日に一欠片食べて12日間分になります！

気になる方はお近くのスタッフまでお声がけ下さいませ♫

気になるお値段は…¥1800+(税)

こんにちは

本日は村上が担当します。

当店の人気NO.1！リピート率NO.1！の

脳内ヒーリングについてご紹介致します。

脳内ヒーリングとは 頭皮だけでなく

首、肩から肩甲骨、腋窩から二の腕と

デコルテまでを経路に沿って マッサージしていくコースです。

ただのオイルマッサージではなく

筋肉のゆがみを調整すると共に

リンパ、血液の流れを促進させ

滞った老廃物を隅々まで排泄することができます！

さらにアロマオイル使用で

五感の中でも鋭敏な嗅覚が

瞬時に脳に香りを伝達し

リラックス脳にしていくので

相乗効果により神経を深いリラクゼーションに導くことが可能です！

この極上マッサージで 心も身体も浄化され

心身のバランスを整えていきます。

是非ご体験にいらっしゃってください！

こんにちは！

本日は横田が担当致します♪

本日は水素+ケイ素入り

【BODYOH】

クリームをお伝え致します♪

＊こんな方にオススメ＊

・乾燥する

・痒みが出やすい

・引き締めたい

・肉割れが気になる

・お肌を若返らせたい

スタッフも愛用中の物ですが、

塗って寝ても次の日もツルツルなお肌を

保っております❤︎

【BODY3COMPLEX配合】

＊生シアバター配合

→白色脂肪細胞燃焼で引き締め効果大！！

＊アボカドエキス配合

→真皮層にまで働きかけハリ、弾力が出る

＊ベントナイト配合

→体内の不必要なものを吸着して体外へ排出！

【水素配合】

→活性酸素排出効果でお肌をツヤツヤ滑らかに！

元素が小さいから普段入らない所までぐんぐん浸透！

【ケイ素配合】

→コラーゲン増強効果

毎日朝晩塗るだけで2週間で効果が出るという声も❤︎

一度塗ると香りと色と効果で

気に入っちゃうかも❤︎

ぜひお試しくださいませ！