リンパのツボ

こんにちは〜☀︎

本日は横田が担当致します。

 

 

本日はお家で簡単☆

リンパのツボをご説明をします!!

 

 

【顎下リンパ】顎の下の位置

二重顎や顔のタルミ改善

 

【腹部リンパ】肋骨の下の位置

便秘、生理トラブル改善

 

【ソケイ部リンパ】足の付け根

足の付け根、下半身のむくみ、冷えに効果的

 

【膝裏リンパ】膝裏

足裏のむくみに効果的

 

【鎖骨下リンパ】鎖骨下

最も重要なリンパ

 

 

ココを押すだけでも効果有り!!

 

あくまでも優しく手の重みでさすったり押したりするだけでokです!

ぜひお家で試して見て下さい♪

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