女性の大敵「PMS」

こんにちは。

いつもブログをご覧頂きありがとうございます。

本日は村上が担当させて頂きます。

 

この時期、気圧の変動と季節の変わり目で

体調や肌の不調など変化を感じやすいと 思います。

特に私達女性は生理が近づくと

決まって気分が不安定でイライラしたり

むくみや乳房の張りがひどくなったり…。

 

生理前に起こる不快なる症状は 総称してPMS(月経前症候群)と呼ばれます。

女性の8割が何らかの不調を感じると言われてます。

さらに20代と比べ30代、40代では

このPMSの様子が変化するのをご存知でしたか?

イライラ、不安、落ち込みなど

「心」に強く表れるようになったり

頭痛、肩凝り、乳房の張り、のぼせ、 むくみなど「体」の弱いところに出るようになります。

その原因の根本は、やはり、子宮の冷えと考えられます。

子宮を温めることが最短の対処法になります。

普段から冷たい飲み物と食べ物を

控える ことは勿論ですが

 

オススメは「仙骨ホッカイロ」です!

 

お腹を温めるよりは子宮に近い腰の仙骨を

 温めることが有効的なのです!!

またイーネでのオススメコースは

やはり、脳内ヒーリング。

そして、フットマッサージ

が 内蔵全体が温まります!

皆様のご来店を心よりお待ちしております。

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