最後の営業です!!

こんにちは〜!!

本日は横田が担当致します♪

 

本日で北口のイーネオランジェ 八王子店は

営業最後です〜(>_<)

17日からは南口にお引越しします!

本日も元気いっぱい笑顔で終わりたいと思います!!

 

夏本番はお盆時期だと思いますが、

ボディラインはいかがですか!?

 

間に合わないかも!

という方!少しでも足しになる方法お伝え致します♪

 

気になるところ、
特に二の腕、足、お腹だと思いますが、

ご自宅でのマッサージ方法を少し変えるだけで
みるみる綺麗なボディになりますよ(^^)

 

みなさんはマッサージするときは
リンパの流れにそって流し、
揉むような手技をすると思いますが、

 

お肉が硬い所は
①つまむような手技

②揉むような手技

③流す
順番でやるのが基本です!!

 

それと、スクワットです!

お家の中で何かをする毎にスクワットをするだけでも

変わって行きますよ♪

 

ぜひこの夏試してみて下さいね!!

 

カテゴリー: 未分類   パーマリンク

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です