ファスティング!

こんにちは〜!

本日は横田が担当致します!

 

本日は置き換えダイエットについてお伝え致します!

 

置き換えダイエットとは、

簡単に言うと”ファスティング”の事です!

 

 

アスリートや芸能人の間でも話題となり、

今は”ダイエット”目的だけではなく、

美容・健康維持のために実践する人が増えて来ています!

 

 

ファスティングは、英語のfastという動詞で

(断食する ・絶食する・精進する)

と言う意味があります。

 

 

ファスティングの効果

□便秘解消

大腸を綺麗にし、こびりついた宿便を取り除きます。

□理想の体重を保つ

体細胞を燃焼させ代謝を活発にしてくれます

□免疫力を高める

化学物質や重金属を解毒し、

消化を正常にするので、

アレルギーの人にも効果的です!

飲み物の置き換え、食べ物の置き換え、

沢山ありますよね?

沢山あって分かりにくいですよね!?

何が美味しいかも分からないし、

実際に美味しくないものもありますよね

 

当店では酵素100%

ドリンクをご用意しております!

 

気になる方はぜひお申し付け下さい!

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