月別アーカイブ: 2015年11月

スープダイエット

こんにちは(*´∀`) 本日は熊谷が担当させていただきます! 代謝の下がるこれからの季節!!ダイエットにオススメスープを紹介します(^o^ゞ 材料 玉ねぎ(大きめ) 3個 セロリ 1本 キャベツ 半玉 トマト(大きめ)  … 続きを読む

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下半身太り

こんにちは(*^^*) 本日は 山家 が担当させて頂きます♪ 昨日からとっても寒くなりましたね(*_*) 体が冷えると…. 手足の先が冷たくなったり 太ももまで冷たくなる なんてことないですか(・・?)   冷 … 続きを読む

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新商品!つるつる入浴剤!

こんにちは〜☀︎ 本日は横田が担当致します!! 最近発売された新商品!! ご紹介致します♪♪ ☆☆ルナモイストパウダー☆☆ 美容業界、メディアでも大注目の水素入浴剤 水素入浴剤の中でもトップクラスの高純度です!! こんな … 続きを読む

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グルテン・フリー

こんにちは! 熊谷が担当させていただきます(^o^)v♪♪ パンはとっても魅力的な食べ物!! でも小麦に含まれているグルテンは身体、特に腸に負担がかかるので、控えめにするのが良い食べ物です( ノД`)… オーガニック先進 … 続きを読む

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グルテン・フリー

こんにちは! 熊谷が担当させていただきます(^o^)v♪♪ パンはとっても魅力的な食べ物!! でも小麦に含まれているグルテンは身体、特に腸に負担がかかるので、控えめにするのが良い食べ物です( ノД`)… オーガニック先進 … 続きを読む

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こんにちは(*^^*) 本日は 山家 が担当させて頂きます♪   実は女性にとって一番大切なのが 『温活』かもしれません!! 『温活』とは… 体を温める習慣をつけることです◎! そうすることによって 女性が本来 … 続きを読む

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胃腸を強くする

こんにちは〜☀︎ 本日は横田が担当致します♪♪ 私は今朝起きたら胃腸がキリキリ〜という症状が出ました。 皆さんもないですか!? そんな事が起こらないよう、 本日は胃腸を強くする方法をお伝え致します!! 胃腸を強くするため … 続きを読む

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体脂肪率と脂肪(セルライト)の関係

こんにちは! 熊谷が担当させていただきます(^o^)v♪♪ 本日は脂肪(セルライト)と体脂肪率についてお話します!! ★体脂肪率17%以下 脂肪だけの状態。肉質的には柔らかく運動して落ちる脂肪。 ★体脂肪率18~24% … 続きを読む

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疲労回復に最適

皆さんこんにちは!! 本日は 山家 が担当させて頂きます♪ 気温の変化が激しくなっていますが 体調は大丈夫ですか?(>_<) 本日は寒い日々にオススメの お酢 についてです☆ お酢の有効成分といえば 一般的に … 続きを読む

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首こり解消

こんにちは〜☀︎ 本日は横田が担当致します♪♪ 最近お客様に入らせて頂く際に首がとても疲れている方が多く感じました! そこで、少しでもご自宅で出来る簡単な解消法をお伝え致します♪♪ そもそも、なぜ首が凝るのか… 成人で約 … 続きを読む

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