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スープダイエット
こんにちは(*´∀`) 本日は熊谷が担当させていただきます! 代謝の下がるこれからの季節!!ダイエットにオススメスープを紹介します(^o^ゞ 材料 玉ねぎ(大きめ) 3個 セロリ 1本 キャベツ 半玉 トマト(大きめ) … 続きを読む
下半身太り
こんにちは(*^^*) 本日は 山家 が担当させて頂きます♪ 昨日からとっても寒くなりましたね(*_*) 体が冷えると…. 手足の先が冷たくなったり 太ももまで冷たくなる なんてことないですか(・・?) 冷 … 続きを読む
新商品!つるつる入浴剤!
こんにちは〜☀︎ 本日は横田が担当致します!! 最近発売された新商品!! ご紹介致します♪♪ ☆☆ルナモイストパウダー☆☆ 美容業界、メディアでも大注目の水素入浴剤 水素入浴剤の中でもトップクラスの高純度です!! こんな … 続きを読む
グルテン・フリー
こんにちは! 熊谷が担当させていただきます(^o^)v♪♪ パンはとっても魅力的な食べ物!! でも小麦に含まれているグルテンは身体、特に腸に負担がかかるので、控えめにするのが良い食べ物です( ノД`)… オーガニック先進 … 続きを読む
グルテン・フリー
こんにちは! 熊谷が担当させていただきます(^o^)v♪♪ パンはとっても魅力的な食べ物!! でも小麦に含まれているグルテンは身体、特に腸に負担がかかるので、控えめにするのが良い食べ物です( ノД`)… オーガニック先進 … 続きを読む
こんにちは(*^^*) 本日は 山家 が担当させて頂きます♪ 実は女性にとって一番大切なのが 『温活』かもしれません!! 『温活』とは… 体を温める習慣をつけることです◎! そうすることによって 女性が本来 … 続きを読む
胃腸を強くする
こんにちは〜☀︎ 本日は横田が担当致します♪♪ 私は今朝起きたら胃腸がキリキリ〜という症状が出ました。 皆さんもないですか!? そんな事が起こらないよう、 本日は胃腸を強くする方法をお伝え致します!! 胃腸を強くするため … 続きを読む
体脂肪率と脂肪(セルライト)の関係
こんにちは! 熊谷が担当させていただきます(^o^)v♪♪ 本日は脂肪(セルライト)と体脂肪率についてお話します!! ★体脂肪率17%以下 脂肪だけの状態。肉質的には柔らかく運動して落ちる脂肪。 ★体脂肪率18~24% … 続きを読む