テラローラー

おはようございます

本日は村上が担当します!

 

今日の大雨の中の通勤は皆さん大変でしたよね。

 

過ごしやすい季節になってきましたが

気温の上昇と共にこれから湿度も上がり

梅雨時期が近づいてきてますね。

 

そうなると身体のむくみも増す時期になります。

いつものケアだけでは追いつかなくなってきます。

 

そこで自宅や職場などで簡単に

エステケアと同等の深部活性が出来る

画期的な商品をご紹介致します。

 

 

「テラローラー」です!

 

 

こちらは、トルマリンやゲルマニウムに

かわる新素材として注目を浴びている

テラ鉱石(シリコン鉱石)を

純度99.9999%以上の無垢、削り出し

ダイアモンドカットして

ローラーにしているものです。  

 

テラ鉱石は1秒間に約1兆回振動し

テラヘルツ波帯のエネルギーを

放出しています。  

 

テラヘルツ波帯とは

遠赤外線、育成光線を含むいわゆる電磁波

なのですが特に身体に良いと言われる

電磁波です。  

 

人間で一番テラヘルツの量が多いのは

赤ちゃんです!  

 

テラパワーはローラーするだけで

皮膚温度を上昇させ細胞の活性促進を

サポートします!    

 

このテラ鉱石のパワー凄いんです‼︎  

 

このテラローラーアイは小回りが利くので

ほうれい線やフェイスラインはもちろん

目の周りの細かい部分に使えるのが

良いところ。  

 

使っているとすぐにテラ鉱石が

温かくなってきて気持ち良いです。  

 

大好評頂いてる商品てますので

ご興味ある方は早めにお問い合わせください

ませ。

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お腹周りを温める

こんにちは

本日は横田が担当致します!

 

本日はお腹の温めについてです!

 

 

お腹が冷えるという経験はありますか?

一般的に、お腹の周辺の温度は36℃前後と言われてます

それに対して手の温度は27℃前後です

手をお腹に当てて、

お腹が冷えていると感じた場合や手とお腹の温度差がない場合は、

お腹の冷えている証拠です!!

 

・おしっこが近い

・膀胱炎になりやすいなどの排尿トラブル

・便秘や下痢などの排便トラブル

・月経時のトラブル

などがある場合も、

お腹の冷えを自覚していなくてもお腹が冷えている可能性があります!!

 

 

お腹を温める事を日々意識して

健康に過ごして行きましょう!

 

1お腹周りを温める

腹巻きをつけるなど薄着に気をつけて行う事

2温かい食事を摂る

食物には身体を温める食材と冷やす食材があります。

特に夏の食物は身体を冷やしやすい食べ物なので注意して下さいね

3骨盤周りの筋肉を鍛える

立った状態で子宮に力を入れて立つと骨盤周りの筋肉が鍛えられます。

 

簡単な事なのでぜひやってみてください♪

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美しい子宮作り♡

こんにちは!

いつもブログをご覧頂きありがとうございます

 

本日は野崎が担当致します

今日は美しい『子宮』を手に入れるための近道をご紹介致しますね♫

それは………

こり固まった『子宮』をフンワリ柔らかい状態に戻してあげること‼︎

 

お尻周りやお腹の冷たい人、生理痛、生理不順、婦人科系のお悩みのある方は、こり固まっているサインです‼︎

 

しかも、骨盤に歪みがあると、こり固まりやすいです。

凝りも冷えが原因です‼︎

当サロンは特に「温活」にこだわっております(^-^)  

 

そこで……

八王子店ではよもぎ蒸し、よもぎ茶が最近絶大的な人気となっております♬

解毒作用はもちろん、

女性の一番大切な「子宮」を温めていきますので、

婦人科系のお悩みが改善されますよ♡

 

フンワリしなやかな『子宮』を手にいれて、

女性として健康で美しくハッピーな毎日となりますように♬

 

明日5/15日ご予約にお空きがございます!

ご都合のつく方はサロンまたはLINEまでご連絡下さいませ。

0120-360-446になります‼︎

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下半身マッサージ

こんにちは

本日は村上が担当致します!

 

今月は最大の解毒期です!

 

解毒できる身体に皆さんなってます!

 

そこで解毒力を高めるリンパマッサージを

ご紹介致します!

 

重力でむくみやすい下半身の

リンパマッサージです!

 

①膝裏にあるリンパ節にリンパ液を流し込むイメージでマッサージしましょう。

膝に両手を重ねて皮膚が引っ張られる程度に

圧をかけながら円を描くように

5〜10回程度行います。

前面が終わったら横と裏も行いましょう。

 

②太ももの付け根にリンパ液を

流し込むようにマッサージしましょう。

①と同様のやり方で膝上から

太もも付け根に向かって両手を重ねて

皮膚が引っ張られる程度に圧をかけながら

円を描くように5〜10回行います。

前面が終わったら横と裏も行いましょう!

 

 

マッサージにアロマオイルをしようすると

副交感神経が優位になり血液やリンパ液の

めぐりも良くなります。

 

むくみにはサイプレス、ジュニパーなどの

精油がおすすめです!

 

 

是非試してみてください。

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暖かくなっても冷え対策!

こんにちは!

本日は横田が担当致します♪
 
 
 
 
本日は冷え、更に末端の冷えについて
お伝え致します♪
 
 
最近急に暖かくなり、
冷房がつき始めましたね!!
 
 
 
そこで、冷えにまだ慣れていない方が
冷えを感じやすくなってしまうので、
早めの対策が出来るようにお伝え致します♪
 
 
 
まずは、末端冷え性の自覚がある方は、
何個宛はあるか確認して下さい!
自覚がない方はこれから予防して行きましょう!
 
 
 
 
 
【末端冷え性の症状】
□手先や足先だけが冷える
□布団に入っても足が温まらず、眠つけず、眠りが浅い
□足がむくみやすい
□冷えが原因で、腰痛や肩こり、頭痛などを引き起こす
□貧血、動機、めまいなどが起こりやすくなる
□肌荒れ、生理不順
 
 
 
 
 
何個あてはまりましたか!?
 
 
 
 
 
冷え性の原因はいくつかあります。
主には、血行不良により、
手足先まで血液が回らないと
冷えは感じやすくなります。
 
 
 
 
 
【血液の流れが悪い】
血液の流れが悪くなると、
脳は血液循環に優先順位をつけて、
血液が不可欠なところへ優先的に運ぶように切り替わります。
心臓から遠い手先や足先は優先度が落ち、後回しにされてしまいます。
 
 
 
 
 
【代謝が低下している】
血流が悪化すると、老廃物が溜まります。
代謝が悪くなってしまうことで、
内臓の働きも低下してしまい、
冷えにつながってしまいます。
 
 
 
 
 
 
【筋肉量が低下している】
女性は男性に比べて筋肉が少ないため、
筋肉運動による発熱や血流量が少なくなってしまいます。
女性に限らず、男性でも筋肉量の少ない人は冷えに悩んでいる人も多いようです。
 
 
 
 
 
 
【自律神経の異常】
自律神経がうまく機能しなくなることで、
冷えが続くことが考えられます。
自律神経とは人間の体が正常な状態を
保てるように体温などを調節し
「命令」をする神経のことです。
 
 
 
 
【女性ホルモンの乱れ】
女性の体と心をコントロールする女性ホルモン。
女性ホルモンの分泌が乱れてしまうと、
血行が悪くなり、冷えを呼んでしまいます。
 
 
 
 
 
 
 
そんな末端冷え性の方に簡単な改善法をお伝え致します♪
 
 
 
 
■冷え性改善簡単ストレッチ
横になった状態で伸びをして下さい。
全身に酸素を取り込む事で、
血液の循環が良くなり、ポカポカしてきます。
 
 
 
 
■シャワーマッサージ
足先に冷水と熱めのお湯とを交互にかけることで、
自律神経を刺激し、血管を鍛え、
血行をよくします。入浴中にできる、
簡単なシャワーマッサージです♪
 
 
 
 
■体を温める食材「生姜」を食べる
毎日食べる食事でも、冷え性対策が可能です。
生姜などは食べると体が芯からポカポカしてきます。
 
 
 
ぜひ簡単な事から始めましょう!
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母の日ギフト

こんにちは!

いつもブログをご覧頂きありがとうございます(^^)

本日は野崎が担当致します!

5月は沢山イベントありますね♬

皆さま「母の日のプレゼント🎁」はもう決まりましたでしょうか?

 

毎年どんなプレゼントが喜んで貰えるか選ぶ時間って楽しいですよね♬

 

イーネオランジェでは沢山の商品を取り扱っております(^-^)

 

皆さまのお母様にも喜んで頂ける商品もきっとありますので

スタッフにお気軽に相談して下さいね‼︎

 

ちなみに…私の最近のイチオシ商品は

「炭酸ガスパック♡」

になります!

これ…本当に凄いです!

 

1回の使用でどなたでも凄さを実感して頂けるパックになります!

今月は「母の日キャンペーン」も行っておりますので

是非担当のスタッフにお声がけ下さいね

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セロトニン

おはようございます

本日は村上か担当します。

 

 

連休明け少し怠さや脳のスッキリ感が

足りないなどの症状はありませんか?

そんな時は、セロトニンを増やす!です。

 

セロトニンとは

精神を安定させてくれる 神経伝達物質です。

癒やしをもたらし幸福感をあたえてくれ

前向きな気持ちにさせてくれます。

通称 幸せホルモンとも言われます!

 

 

セロトニンの分泌を増やす3つの方法です。

 

①朝起きて太陽の光を浴びる

朝起きて太陽の光を浴びると

その刺激が目から脳に伝わりセロトニンが

合成され、脳全体が活動をスタートさせ

セロトニンによって快適な1日が始まります。

 

②リズム運動をする

ウォーキングやジョギングや階段の上り下り

を「1、2、1、2」の掛け声に合わせて

できるリズミカルな運動です。

また咀嚼や歯磨き、深呼吸なども

一定のリズムがありますので

リズム運動に含まれます。

リズム運動はセロトニンの合成が高まる

朝や午前中を中心に楽しく行うと

効果的です。

 

③トリプトファンを補給する

セロトニンはアミノ酸のトリプトファンから

合成されます。

トリプトファンを多く含む 食品は大豆製品や

乳製品、肉、魚、ナッツ類などです。

セロトニンの合成にはビタミンB6も必要です

ので、レバーや魚、ごま、ナッツ類、バナナ

などを合わせて摂るといいてます。

 

是非とも試してみてください!

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イベント開催

こんにちは!

本日は横田が担当致します♪

 

 

新元号もイーネオランジェ八王子店を

宜しくお願い致します♪

 

 

早いもので5月ですね…

イーネオランジェ八王子店も

6月で19周年になります!

 

6/9が19周年イベントを開催致しますので、

ぜひ皆様ご参加下さいませ!

13時〜になりますので、楽しみにお待ちしております♪

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話題の「水素」について♬

こんにちは(^^)

いつもブログをご覧になって頂きありがとうございます。

本日は野崎が担当致します。

本日のテーマは今注目の「水素」についてお話し致します

セレブやモデル、芸能人も愛用し、テレビでも話題になっています!

簡単に説明しますと

水素を体内に入れる事で直ぐに活性酸素(体のサビ)と結合し、

それを中和(還元)します。

つまり、体内の活性酸素(体のサビ)を効果的に素早く消去してくれるというわけです。

この水素がもたらす働きで美容にも絶大な効果があるのです!

その効果をご紹介します!

効果その1:

お肌つるつるに♡ シミやシワをもたらす活性酸素。

水素の還元してくれる力で、

抗酸化作用があり活性酸素を減少させてくれます。

なので美肌効果が期待出来ます!

さらに、

活性酸素は血流の流れを悪くしてしまいます。

水素によって血流の流れをよくするので血管に溜まっていた老廃物もすっきりさせます!

皮膚の細胞やに水分や栄養を行き渡らすことでき、美肌に導きます!

効果その2:

アンチエイジング アンチエイジングの鍵は身体の細胞に潜むミトコンドリア!

水素はミトコンドリアを元気にしてくれるんです!

そして、ミトコンドリアが活性することで、身体は酸化することなく、

お肌や身体の老化を予防してくれます!

効果その3:

ダイエット 身体に浸透した水素が遺伝子に働きかけ、

脂肪の代謝が促進されるという研究結果が発表されています。

さらに水素によって血流がUP!

ダイエットの良きサポーターとして水素は最適です!

これら良い効果があるので、

イーネオランジェ八王子店も水素の商品を取り扱っています!

お水ではファストプロウォーター、ケア前、後に飲まれる方が多いです!

入浴剤では水素の吸収率がさらにUP!

体も温まり疲れも取れるのでこちらも人気商品です!

今月は水素キャンペーンも行ってますので

気になる方はスタッフにお聞き下さいね

最後まで読んで頂きありがとうございます♬

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PMSの変化

こんにちは

本日は村上が担当します!

 

 

この時期は気温と気圧の変動で

体調や肌の不調など変化を

感じやすいと思います。

 

特に私達女性は生理が近づくと

決まって気分が不安定でイライラしたり

むくみや乳房の張りがひどくなったり…。

 

 

生理前に起こる不快なったり症状は

総称してPMS(月経前症候群)と呼ばれます。

 

 

女性の8割が何らかの不調を感じる

と言われてます。

さらに20代と比べ30代、40代では

このPMSの様子が変化するのをご存知でしたか?

 

イライラ、不安、落ち込みなど

「心」に強く表れるようになったり

頭痛、肩凝り、乳房の張り、のぼせ、

むくみなど「体」の弱いところに

出るようになります。

 

その原因の根本は

やはり子宮の冷えと考えられます!

 

子宮の冷えにはよもぎ蒸しオススメです!

 

当サロンのよもぎ蒸しは

よもぎ温熱セラピー協会推奨のもので

薬草職人が育てた100%国産の厳選された

よもぎ使用‼︎

経皮吸収率42倍です‼︎

化学物質を一切発生させない設備を整えた

よもぎ蒸しになっています。

 

是非、ご体験にいらっしゃってください!

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